タグ:ダイエット

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  1. ダイエットにいいと聞いて亜麻仁油ゲットしました 亜麻仁油なんて聞いたことなかったけど・・・ 楽天でも調べたけど、店頭で見てからと思い パルコの地下1Fの北野エースで購入 全然関係ないマンゴープリンの素も買ってしまいました 加熱しな…

  2. 日曜日を準備期間として、 月曜日から3日間やりました 今日から復食期間です 全然お腹は空かないので、 辛くはなかったです 主人の食事の準備をしても平気でした 結果は△1.5kg減です すぐ戻りそうです フ…

  3. またまた酵素を、今度は2本買ってきたので 頑張ってファスティング(酵素断食)をやっています お腹は空かないけど、頭痛がひどいです たまに疲労感や頭痛が起こってくる時は、塩や梅干しを摂って下さいと言われたので 梅干しを食べたけれど…

  4. 満腹ダイエット雑炊に挑戦 タイ風トムヤムクン 和風たまご生姜 シーフード お湯を入れるだけ 一食38kcal カロリーゼロの米風寒天使用 置き換えダイエットです 和風を食べてみました 味はかなり…

  5. 美容にはドリンクが大切と聞いてから コーヒーを少し控えて、 美容に良い飲み物を取り入れています ヤクルトレディが配達してくれます。 お腹の為に飲む事にしました。 ヤクルトのチョビに加え、 アサイーです …

  6. 酵素を飲みはじめました 毎朝朝食の代わりにこれを20ml、水で割って飲んでます 3食全てこれに代えて、3日続けると、 4~5kg落ちると言われたけど その間は禁酒・禁煙だそうで・・・ 流石にそれは無理だなあ 朝だけ飲…

  7. 注文していた五味子茶が届いたので早速飲んでみました 五味子茶の記事→五味子茶 人や体調によって味が変わるらしいので楽しみ 粉末タイプなので80mlのお湯で溶かして飲みました すっごく甘い香りが部屋いっぱいに広がりました ど…

  8. ビーフシチュー 寒い日にはスープが一番 これは濃くて美味しい ダイエット効果は?ありません 個人差でしょう 野菜クリームがお気に入り DHCプロテインダイエット …

  9. Amazonで見つけて購入したダイエット酵素 Slim Lemonade すっごく美味しいんだけど・・・ ダイエットとは無縁な感じ ただの美味しいレモネードでした 効果がある人もいるみたいですが、個人差ということで &n…

  10. 飲む人によって味が変わる ルビー色のお茶 五味子茶(オミジャチャ) 飲む人によって味が変わるなんて・・・ 是非とも飲んでみたい 韓国のお茶らしい ネットで調べてみた オミジャとは?? 韓国では五味子=オミジ…

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