02/03
ものまねメイクで有名なざわちん
お肌の調子が悪いってことで、「私の何がイケないの」で、肌改善にチャレンジしていました
やってたのは エゴマ油 を毎晩寝る前に飲むだけ
1ヵ月続けると、お肌はつるつるだし5kgも痩せたって
凄いよ ざわちんのアメブロ
ざわちんが1ヵ月でお肌つるつるになったエゴマ油が欲しい
テレビで放送された直後だから買えるかな
ざわちんが飲んでいたのはこれかな？
いいなと思っているのは
エゴマ油とはオメガ3系の油でα-リノレン酸が多い
以前摂取していた亜麻仁油と同じ
えごまとは一年草のシソ科植物で、青シソ(大葉)と良く似た葉をもつ植物です。「ごま」とは全く異なります。韓国では葉を食す文化があり、えごまの葉のキムチ漬けが有名です。
えごま油とは？
「ごま」かと思ってた!!!
亜麻仁油はちょっと苦い感じがして、全然続かなかった
唯一何とか食べられたのは、ピエトロのドレッシングと混ぜること
これなら美味しくいただけました
今度はエゴマ油に挑戦します♪
Copyright © 2012-2024 iphone大好き主婦
この記事へのコメントはありません。