数日前から前兆らしきものはあったのですが
ただ寝違えたのだろうくらいにしか思っていませんでした
今朝は寝返りを打つのも大変なくらい痛くて
首が動かない 呼吸が苦しい
まっすく向けない状態で斜め下をずっと見ている感じ
朝一番で近所の整骨院へ行きました
原因はストレス
横隔膜がなんとかって言ってたけどよく覚えていない
内臓も炎症を起こして熱を持ってるらしい
どうして急にこんな事になったのでしょうか?と聞いたら
ぎっくり腰と同じで、急になるものですと言われました
時間が解決する
それだけのようです
斜め下をずっと見ている感じなので、パソコンは使えます
これがストレスの原因なのか?
大変ですね。
同じ姿勢で長時間いることがいけないです。まさにパソコン疲労。
腰痛・肩こりにビタミン剤が良いです。其の他としては温泉療法ですかね。
お大事に。応援してます。
またね♪~